Nutrióloga clínica y funcional

Nutrición con acompañamiento de verdad

Programas guiados desde tu celular y consulta personalizada con Andrea Villazón.

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The GLP-1 Playbook. Si estás en tratamiento con GLP-1: come suficiente proteína y cuida tu músculo. 12 semanas · $1,199

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Si estás en tratamiento con GLP-1: come suficiente proteína y cuida tu músculo.

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Si vas a reducir o dejar tu medicamento: mantén lo que lograste.

Te inscribes y pagasPago único con tarjeta, sin cargos recurrentes.
Recibes tu accesoTe llega a tu correo y entras desde tu celular, sin contraseña.
Sigues tu semanaLas 12 semanas están abiertas desde el primer día, cada una con su video, su menú y su lista.
Ajustas a tu ritmoLas porciones se adaptan: no tienes que terminar el plato.

Videos semanalesAndrea te explica qué comer y por qué, en 2 a 4 minutos. Además, guías en video desde el primer día.

Menús para 84 díasUn menú para cada día del programa, con proteína en cada comida.

RecetasPlatillos fáciles con ingredientes del súper.

Guía de qué sí y qué noQué hacer cuando hay náusea, reflujo, estreñimiento o poca hambre.

Lista del súperLa lista de cada semana, lista para palomear.

Tu meta y tu avanceTu meta de proteína y un registro de proteína, agua, fuerza, síntomas y peso. Es opcional y con tu consentimiento.

Te ayudo a comer suficiente y cuidar tu fuerza durante tu tratamiento, con comida real de todos los días.

Andrea revisa tu caso y tu tratamiento contigo.